Kevään herkullisimmat smoothiet

Smoothiet ovat nousseet nopeasti jokaisen terveellistä elämäntapaa arvostavan huulille. Smoothiet ovat oikein valmistettuina paitsi terveellisiä myös erittäin herkullisia. Smoothiet muistuttavat koostumukseltaan pirtelöitä, mutta ne valmistetaan jäätelön ja sokerin sijasta useimmiten terveellisistä raaka-aineista, kuten esimerkiksi marjoista, hedelmistä ja vihanneksista. Tuoreiden hedelmien, vihannesten ja pakastemarjojen lisäksi smoothieihin lisätään usein jogurttia, (soija)maitoa tai tuoremehuja.

Smoothieiden suosion kasvaessa eri makuyhdistelmien ja raaka-aineiden rohkea yhdistelykin on lisääntynyt. Rajana tehosekoittimen ja herkullisen smoothien välillä seisoo vain oma mielikuvituksesi. Jos kuitenkin tällä kertaa haluat jättää smoothiegurun työt meidän harteillemme, löydät alla viisi herkulliseksi todettua reseptiä:

Mehuisa Sitruuna smoothie

0.5 dl Sitruunamehu

2 kpl Omena

2.5 dl Omenamehu

2.5 dl Vesi

Siirry reseptin sivulle

Energinen Mango smoothie

1 kpl Porkkana

1 rl Limemehu

1.5 dl Mango

1 tl Inkivääri

2 dl Vesi

Siirry reseptin sivulle

Raikas Marja smoothie

1 dl Vadelma

1.5 dl Mustikka

2.5 dl Mansikka

1.5 dl Kookosvesi

Siirry reseptin sivulle

Kiivi-Pinaatti smoothie

5 dl Pinaatinlehti

2 kpl Kiivi

1.5 dl Jääpaloja

1 kpl Kurkku

1 kpl Appelsiini

Siirry reseptin sivulle

Vihreä Jogurtti smoothie

5 dl Pinaatinlehti

2.5 dl Omenamehu

3.5 dl Maustamaton jogurtti

Siirry reseptin sivulle